Najlepší systém pre eshop

Produkt bol pridaný do porovnania. Zobraziť porovnanie

Příručka pro dospělé chaotiky

14 s DPH 12,73 € bez DPH
350 Kč s DPH 318 Kč bez DPH
15,40 $ s DPH 14 $ bez DPH
Na objednávku
Výrobca:
Obj. čislo:
DRN-2476
EAN:
9788026220831

Příručka pro dospělé chaotiky

Příručka vzniklá z netradiční spolupráce specialistky na poruchy pozornosti a odbornice na úklid, uspořádávání a třídění je určena pro dospělé, kteří mají obtíže se soustředit, nejsou schopni dokončit práci a myšlenky jim neustále zalétají jinam. Najdeme v ní vyzkoušené návody, jak zlepšit soustředění, stanovit si priority, zařídit prostředí, v němž žijeme, tak, aby se v něm dalo nerušeně pracovat, a úspěšně čelit nerealistickým očekáváním okolí.
Kniha je založena na třech pilířích – strategie, podpora a strukturovanost – a na třech úrovních podpory: osobní, rodinné a profesionální. Běžné metody, jak si zorganizovat život, u osob s AD(H)D často nefungují a je třeba využívat takové, které kompenzují zapomnětlivost, roztržitost a obtíže s rozvrhováním času. Nemá smysl proti AD(H)D bojovat, ale spíše ho využívat ve svůj prospěch.
Text se zabývá též třemi stupni podpůrné struktury a emočními obtížemi spojenými s AD(H)D, důležitostí plynulosti a zjednodušování, analýzou každodenních stresorů, obtížemi spojenými s rozhodováním, rozlišováním mezi významností rozhodování a perfekcionismem, kompenzací nudy, sklonem k závislostem, důležitostí stanovení priorit. Poslední část je věnována konkrétní organizaci na různých úrovních – věcí, času, informací, financí a digitálního prostoru.

Judith Kolberg je zakladatelkou Institutu pro řešení neschopnosti udržovat pořádek. Napsala několik knih o netradičních metodách udržování pořádku přeložených do mnoha světových jazyků.

Kathleen C. Nadeau, Ph.D., je klinická psycholožka zaměřující se na ženy a dívky s poruchami pozornosti.

Vydavatel: PORTÁL

Súvisiace produkty

Tekuté lepidlá

Tekuté lepidlo Pritt Klovatina 100g

Univerzálne lepidlo bez obsahu rozpúšťadiel na široké použitie. Vhodné na majstrovanie z papiera a iných materiálov. Čisté a jednoduché nanášanie lepidla pomocou praktickej stierky. Väčšie balenie 6 ks.
Hmotnosť: 100 g
4,32 s DPH / KS
3,60 € bez DPH / KS
108 Kč s DPH / KS
90 Kč bez DPH / KS
4,7527 $ s DPH / KS
3,9606 $ bez DPH / KS
Na sklade 103 KS
Obj. čislo: HK117680

Strážiť zmenu ceny a dostupnosti

Ak chcete, zadajte e-mail a budeme Vás informovať o cene alebo skladovej dostupnosti tohto tovaru.

Vaša emailová adresa:

Typ upozornenia:

Upozorni ma, keď sa produkt naskladní.

Upozorni ma keď cena klesne pod

Pridať do wishlistu

Ak chcete pridať produkt do wishlistu, musíte sa najskôr Prihlásiť.

Naposledy navštívené

Naposledy zobrazené produkty (modul)

14 s DPH
12,73 € bez DPH
350 Kč s DPH
318 Kč bez DPH
15,40 $ s DPH
14 $ bez DPH
Na objednávku
Obj. čislo: DRN-2476

Odber noviniek

Získajte zaujímavé informácie

Informačný banner
Informačný banner sa zobrazí ako plávajúci banner vo vrstve nad obsahom webu, ukotvený k spodnému okraju obrazovky.
Zľava -30%