Do konca apríla máme dopravu zdarma

Najlepší systém pre eshop

Magnézium citrát - GymBeam

Magnézium citrát - GymBeam

11,90 s DPH 9,92 € bez DPH
309,40 Kč s DPH 257,83 Kč bez DPH
13,09 USD s DPH 10,91 USD bez DPH
Skladom u dodávateľa
+ -
Magnézium citrát je minerál rozpustný vo vode a najľahšie vstrebateľná forma horčíka. Je dôležitý pri tvorbe energie, pri vzniku svalových kontrakcií a pri mineralizácii kostí. Prispieva k správnemu fungovaniu metabolizmu, pomáha pri zmierňovaní únavy a podporuje správne fungovanie endokrinného systému.
Výrobca:
Obj. čislo:
GYM-28282
EAN:
8588007130040
Forma
práškový
Vlastnosti
Bez umelých sladidiel, Bez GMO, Bezlepkový, Bez laktózy, Vegánsky, Vegetariánsky, Bez aspartamu
Zmes
číry

Magnézium citrát - GymBeam

Magnézium citrát zabezpečuje správny metabolizmus, zmierňuje únavu a pomáha pri budovaní svalov

Magnézium citrát je najpopulárnejší doplnok horčíka, ktorý sa veľmi ľahko vstrebáva. Nachádza sa vo forme soli a je naviazaný na kyselinu citrónovú. Horčík je pre ľudské telo veľmi dôležitým minerálom, pretože prispieva k správnemu fungovaniu svalov. Kulturisti, ale aj iní športovci ho považujú za dôležitý doplnok svojej stravy, pretože aj malé nedostatky v príjme magnézia môžu spomaľovať športový výkon.


Viac o dôležitosti magnézia sa dozviete v našom článku Prečo je magnézium natoľko dôležité pre športovcov?


Magnézium citrát - horčík - gymbeam

Magnézium citrát je jednou z foriem horčíka, ktorá prispieva k správnemu fungovaniu metabolizmu, a zároveň pomáha pri zmierňovaní únavy a vyčerpania. Podporuje premenu stravy na energiu a správne fungovanie endokrinného systému.

Ľudské telo si nedokáže vytvoriť horčík samo, preto je potrebné jeho hladinu zvýšiť buď prostredníctvom stravy alebo výživovými doplnkami. Udržiavanie zdravej hladiny horčíka má vplyv na ochranu organizmu pred depresiou a ADHD. Jedna zo štúdií na meranie svalovej oxygenácie pri cvičení s vysokou intenzitou, zaznamenala pomerne pozoruhodný nárast okysličenia organizmu u zdravých atlétov. Ak je horčíka aj príliš veľa, telo absorbuje len toľko, koľko potrebuje.1

Príznaky nedostatku horčíka

  • zvýšený krvný tlak – zrýchlené búšenie srdca
  • znížená citlivosť na inzulín
  • bolesť hlavy, slabosť, migréna, nervozita, napätie
  • nepravidelný tlkot srdca
  • problém s koncentráciou
  • svalové kŕče
  • žalúdočné kŕče, hnačka, zvracani

V akých potravinových zdrojoch ho nájdeme?

Magnézium v prirodzenej forme nájdeme v celozrnnom pečive, v zelenej listovej zelenine, v orechoch, v hrachu, vo fazuli a v šošovici.

Magnézium citrát - zdroje horčíka

Mienka o tom, že mlieko a mliečne výrobky sú bohatým zdrojom magnézia nie je pravdivá. Obsah magnézia v rastlinných potravinách zvykne len odzrkadľovať koncentráciu tohto minerálu v pôde a v rastových podmienkach pôdy vo všeobecnosti. 2

Magnézium citrát a jeho výhody

  • najľahšie vstrebateľná forma horčíka
  • prispieva k normálnej psychologickej funkcii a k správnemu fungovaniu nervového systému
  • prispieva k správnemu fungovaniu svalov a k normálnej syntéze bielkovín
  • má priaznivý vplyv na zdravé a pevné zuby i kosti
  • prispieva k optimálnej rovnováhe elektrolytov
  • pomáha pri rektálnych problémoch alebo pri problémoch s hrubým črevom
  • má kľúčovú úlohu pri premene tukov na energiu

Zloženie

Magnézium citrát (100%).

Dávkovanie

Základná dávka je 1/2 odmerky (2 g) a užíva sa 1x denne rozmiešaná v 300 ml vody alebo džúsu.

Tabuľka nutričných hodnôt

Nutričné hodnoty 100 g 2 g
Magnézium citrát 100 g 2 g
z toho horčík 15,7 g 322 mg (* 85,9 %)

*Referenčná hodnota príjmu u priemernej dospelej osoby (8400 kJ/ 2000 kcal).

Upozornenie

Výrobok nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Skladujte v suchu pri teplote do 25°C. Chráňte pred mrazom a priamym slnečným žiarením. Nevhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte mimo dosahu malých detí. Výrobca neručí za škody vzniknuté nevhodným použitím alebo skladovaním. Neprekračujte doporučenú dennú dávku.

Parametre

Forma práškový
Vlastnosti Bez umelých sladidiel, Bez GMO, Bezlepkový, Bez laktózy, Vegánsky, Vegetariánsky, Bez aspartamu
Zmes číry

Strážiť zmenu ceny a dostupnosti

Ak chcete, zadajte e-mail a budeme Vás informovať o cene alebo skladovej dostupnosti tohto tovaru.

Vaša emailová adresa:

Typ upozornenia:

Upozorni ma, keď sa produkt naskladní.

Upozorni ma keď cena klesne pod

Pridať do wishlistu

Ak chcete pridať produkt do wishlistu, musíte sa najskôr Prihlásiť.

Naposledy navštívené

Magnézium citrát - GymBeam

Magnézium citrát je minerál rozpustný vo vode a najľahšie vstrebateľná forma horčíka. Je dôležitý pri tvorbe energie, pri vzniku svalových kontrakcií a pri mineralizácii kostí. Prispieva k správnemu fungovaniu metabolizmu, pomáha pri zmierňovaní únavy a podporuje správne fungovanie endokrinného systému.
11,90 € s DPH
9,92 € bez DPH
309,40 Kč s DPH
257,83 Kč bez DPH
13,09 USD s DPH
10,91 USD bez DPH
+ -
Skladom u dodávateľa
Obj. čislo: GYM-28282
11,90 € s DPH
9,92 € bez DPH
309,40 Kč s DPH
257,83 Kč bez DPH
13,09 USD s DPH
10,91 USD bez DPH
+ -
Skladom u dodávateľa
Obj. čislo: GYM-67252

Laowa 60mm f/2,8 2X Ultra Macro

Špičkový Macro objektív Laowa 60mm f/2,8 predstavuje prvotriedny portrétový objektív, ktorý ponúka jedinečnú schopnosť fotografovať blízke objekty zo vzdialenosti len 6cm pri pomere zväčšenia 2:1, ako aj vzdialené objekty so zaostrením na nekonečno a 0,1-násobným zväčšením.
479 € s DPH
389,43 € bez DPH
12 454 Kč s DPH
10 125,20 Kč bez DPH
526,90 USD s DPH
428,37 USD bez DPH
+ -
Na objednávku
Obj. čislo: Laowa 60mm 2X Ultra Macro

Naposledy zobrazené produkty (modul)

Magnézium citrát - GymBeam

Magnézium citrát je minerál rozpustný vo vode a najľahšie vstrebateľná forma horčíka. Je dôležitý pri tvorbe energie, pri vzniku svalových kontrakcií a pri mineralizácii kostí. Prispieva k správnemu fungovaniu metabolizmu, pomáha pri zmierňovaní únavy a podporuje správne fungovanie endokrinného systému.
11,90 € s DPH
9,92 € bez DPH
309,40 Kč s DPH
257,83 Kč bez DPH
13,09 USD s DPH
10,91 USD bez DPH
+ -
Skladom u dodávateľa
Obj. čislo: GYM-28282
11,90 € s DPH
9,92 € bez DPH
309,40 Kč s DPH
257,83 Kč bez DPH
13,09 USD s DPH
10,91 USD bez DPH
+ -
Skladom u dodávateľa
Obj. čislo: GYM-67252
26,90 € s DPH / ks
21,87 € bez DPH / ks
699,40 Kč s DPH / ks
568,62 Kč bez DPH / ks
29,59 USD s DPH / ks
24,06 USD bez DPH / ks
+ -
skladom u dodávateľa
Obj. čislo: EMOS-1546140100
14,90 € s DPH
14,19 € bez DPH
387,40 Kč s DPH
368,95 Kč bez DPH
16,39 USD s DPH
15,61 USD bez DPH
+ -
dostupne edukid
Obj. čislo: EDK-34228

Vyskakovací baner - neprihlásení návštevníci

Toto je vyskakovací baner, ktorý sa zobrazí, keď návštevník príde do eshopu 

Najdôležitejšie novinky priamo na váš email

Získajte zaujímavé informácie vždy medzi prvými

Zvoľte témy

Vaše osobné údaje (email) budeme spracovávať len za týmto účelom v súlade s platnou legislatívou a zásadami ochrany osobných údajov. Súhlas potvrdíte kliknutím na odkaz, ktorý vám pošleme na váš email. Súhlas môžete kedykoľvek odvolať písomne, emailom alebo kliknutím na odkaz z ktoréhokoľvek informačného emailu.
Informačný banner
Informačný banner sa zobrazí ako plávajúci banner vo vrstve nad obsahom webu, ukotvený k spodnému okraju obrazovky.
Zľava -30%