Omega 3 sú kapsuly, ktoré obsahujú zdraviu prospešný rybí olej. Ten je prirodzeným zdrojom zdravých tukov v podobe kyseliny eikozapentaénovej (EPA) a dokozahexaénovej (DHA). Tie spolu podporujú správnu činnosť srdca, DHA navyše prispieva k udržaniu normálnej funkcie mozgu a zdravého zraku. Naše telo si ich ale nedokáže vytvoriť, a tak je potrebné ich pravidelne dopĺňať.
