Ashwagandha alebo indický ženšen je staroveká liečivá bylinka používaná najmä v tradičnom indickom liečiteľstve zvanom ajurvéda. Ashwagandha patrí medzi adaptogény, čo sú látky, ktoré môžu pomôcť vysporiadať so stresom, lepšie sa na neho adaptovať a zlepšiť odolnosť organizmu.
