Arónia je právom nazývaná kráľovnou antioxidantov. Zaraďujeme ju k zdraviu prospešným adaptogénnym rastlinám. Plodmi arónie sú tmavé bobule - drobné ovocie, ktoré obsahuje veľmi veľa rutínu (spevňuje a spružňuje cievy), ďalej obsahuje aj vitamín C, karotén, organické kyseliny, flavonoidy, antokyány, vitamín PP, vitamíny skupiny B, vitamín E, pektín, jód, a iné dôležité stopové prvky, čiže malá vitamínová bomba.

Použitie a účinky:

• pomáha pri poruchách štítnej žľazy, ktorú harmonizuje, zároveň optimalizuje krvný aj očný tlak a zlepšuje zrak
• priaznivo vplýva na srdce a na pružnosť a pevnosť ciev, aj pri kŕčových žilách a chudokrvnosti
• má protizápalové, protisklerotické a protirakovinové účinky
• účinná pri tráviacich ťažkostiach
• pomáha dokonca aj pri ťažkostiach po ožarovaní a chemoterapii
• celková detoxikácia organizmu, podpora pečeňových a ľadvinových funkcií, posilňuje imunitný systém

Priemerné výživové hodnoty v 100 g

Energetická hodnota 1389 kJ / 331 kcal
Tuky 3,03 g z toho nasýtené mastné kyseliny 0,18 g
mononenasýtené mastné kyseliny 0,28 g
polynenasýtené mastné kyseliny 1,97 g
Sacharidy 63,2 g
z toho cukry 28,4 g
Bielkoviny 2,9 g
Vláknina 20,3 g
Sušina 91,9 g
Soľ 0,006 g