100% Casein - Optimum Nutrition
100 % Casein je veľmi pomaly vstrebateľný kazeínový proteín
100% Casein je nočný proteín od Optimum Nutrition sa drží hesla: "Niekedy je pomalšie aj lepšie". Je to pravda, hlavne keď sa hovorí o rýchlosti trávenia proteínu. Zatiaľ čo rýchlo vstrebateľné proteíny je potrebné dodať telu okamžite po tréningu, pomalšie vstrebateľný proteín je mimoriadne dôležitý a prospešný hlavne v noci. Zabezpečujú pomalý a pravidelný prísun dávky proteínu. Kazeínové proteíny sú zvlášť citlivé na pH a preto ich vstrebávanie trvá oveľa dlhšie oproti srvátkovým a iným proteínom. Takže už žiadne napchávanie sa drahým a ťažko stráviteľým tvarohom.
Gold Standard 100% Casein a jeho výhody
- 24 g proteínov v 1 dávke, teda 75% proteín s postupným trávením
- jeden z najpredávanejších micelárnych kazeínov
- silný antikatabolický micelárny kazeín
- v každej odmerke vyše 9-10 g BCAA,
- takmer 5g glutamínu a gutamínových prekurzorov
- iba 0-4 g sacharidov a takmer žiadne tuky
- ideálny medzi jedlami alebo pred spaním
- podľa príchute - každa dávka obsahuje až 24 mg zmesi Aminogen
Zloženie
micelárny kazeín, kakao, prírodné a umelé príchute, soľ, lecitín, Gum Blend (celulóza Gum, xantánová guma Gum, Karagenan), acesulfam draselný, sukralóza, aminogen.
Dávkovanie
Zmiešajte jednu odmerku (1 dávka 33g) v 200-300 ml vody alebo mlieka a užite pred spaním. Balenie obsahuje až 56 dávok.
Tabuľka nutričných hodnôt
Nutričné hodnoty (príchuť čokoláda) | 1 odmerka (34 g) |
---|---|
Kalórie | 120 kcal |
Kalórie z tuku | 10 kcal |
Tuky | 1 g |
Saturovaný tuk | 0,5 g |
Trans tuk | 0 g |
Cholesterol | 15 mg |
Sodík | 280 mg |
Sacharidy | 3 g |
Vláknina | 1 g |
Cukry | 1 g |
Bielkoviny | 24 g |
Vitamín A | |
Vitamín C | |
Vápnik | |
Železo |
Aminokyselinové spektrum
EAA Tryptofan 292mg 876mg Valine 1609mg 4827mg Threonine 1039mg 3117mg Isoleucine 1312mg 3936mg Leucine 2129mg 6387mg Lysine 1822mg 5466mg Phenylalanine 1144mg 3432mg Methionine 644mg 1932mg CAA Arginine 866mg 2598mg Cystine 79mg 237mg Tyrosine 846mg 2538mg Histidine 688mg 2064mg Proline 2421mg 7263mg Glutamine 492mg 1476mg NAA Aspartic Acid 1589mg 4767mg Serine 1396mg 4188mg Glycine 510mg 1530mg Alanine 664mg 1992mg
Parametre
Forma | práškový |
---|---|
Metóda spracovania proteínu | rôzne spracovanie |
Vlastnosti | Bez GMO, Bez aspartamu |
Zdroj proteínov | kazeín |
Zmes | zmes |