Taurín je aminokyselina, ktorá sa prirodzene vyskytuje v našom tele. Nachádza sa napríklad v mozgu alebo vo svaloch, kde sa zúčastňuje na dôležitých procesoch spojených s ich funkciou. Optimálne množstvo taurínu v tele je kľúčové nielen pre športovcov, ale aj všetkých ostatných, ktorí sa venujú psychicky alebo fyzicky náročným aktivitám. Preto je tiež bežnou súčasťou energetických nápojov.
